Урок № 1

ИЕРАРХИЯ ЦЕННОСТЕЙ


Результат: Иерархия ценностей расставит все по своим местам и наконец-то жизнь придет к порядку. Появится четкое понимание кто какую роль играет в вашей жизни и что вам на самом деле нужно делать с этими людьми

Урок № 2

САМООЦЕНКА И ОТНОШЕНИЯ С ВНУТРЕННИМ РЕБЁНКОМ


Результат: Вы сможете высвободить подавленные эмоции; распознать неудовлетворённые потребности; изменить неправильные модели поведения; повысить самоуважение.

Урок № 3

ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ И МАНИПУЛЯЦИИ


Результат: Вы научитесь распознавать манипуляции и больше не позволите управлять вами. Вы расставите свои личные границы и благодаря им сможете следовать своим убеждениям и сохранять самоценность. Здоровые границы позволяет вам комфортно себя чувствовать и легко взаимодействовать с другими людьми.

Урок № 4

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ


Результат: Вы обретете уникальное умение: распознавать свои и чужие эмоции и управлять ими. Вам больше не придется переживать за то, что вы "сорветесь" или "уйдете в депрессию". Вам будет просто радостно от умения управлять своими эмоциями. Более того, вы научитесь извлекать пользу из страха и гнева

Урок № 5

ОБИДЫ И ЧУВСТВО ВИНЫ


Результат: Вы отпустите обиды и чувство вины. И вместе с ними уйдут тревожность, неуверенность в себе, недовольство окружающими и жизнью в целом. Вместо них вы почувствуете что как будто у вас за спиной появились крылья. И теперь вы можете на крыльях полететь куда угодно. К своей мечте